卡路里减肥助手是一款可以帮助减肥健身人士干女儿更好的去进行身材管理的软件,大家在使用这款软件的时候都是可以去进行更好的管理的,上面可以详细的为你记录你的身材体重变化。
这款软件的优势非常的明显,就是专门为了减肥健身的人士打造的,你可以在这里面去计算不同食物不同重量所含的卡路里和脂肪含量,可以自己去制定合理的食谱。
1、精选了热门的减肥的食谱为你进行推荐;
2、提供打卡目标清单帮助更好的进行日常打卡;
3、提供了健身运动的搜索轻松的跟随视频进行学习;
4、可记录下当前的体重情况通过图表的形式观察体重变化。
1、根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食;
2、根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素;
3、简单的计算一天的运动消耗热量、让你达到一个脂肪的消耗。