元宵节走百病是什么意思？元宵节走百病是白天走还是晚上走

现在的元宵节在许多人看来就是团圆吃元宵的时候，但是其实是由许多民俗习惯的，元宵节走百病是什么意思？元宵节走百病是白天走还是晚上走！很快就要迎来我们的元宵节，这个节日是我国传统节日之一，因此也是所有人都非常重视的节日，在这天不仅要遵守很多的忌讳，也有很多习俗活动，例如走百病，这个习俗活动可能很多人不知道，它有什么讲究呢？

元宵节“走百病”的讲究是什么

传说中“年”是一种会为人们带来坏运气的怪兽，年过好了则灾难自消，好运随之而来。人们千方百计地祈福新年，以期讨个好彩头、逢凶化吉。于是，与之相应的文化习俗就应运而生了。在这当中，防病祛疾、祈求健康则成为头等大事。自古民间盛行元宵节前后“走百病”，尤以明清为盛，一直延续至今成为如今元宵节的习俗。

2021年正月十五“走百病”的寓意

“走百病”中医认为，春乃生发之时，是恢复身体元气的最佳时机。户外健步走作为一项全身性的运动，对于放飞身心、养情益智、通畅经络、舒展筋骨和增强新陈代谢是大有裨益的。“走百病”不仅仅是一种美好的愿望，实际效果也是不错的。可以锻炼身体非常有益。

在元宵节当天怎么“走百病”

在元宵节当天走百病”大体上有一个约定俗成的习惯性线路及地标聚集点，即“桥”与“城墙”。“姐妹牵衣过小桥”“金吾不禁登城头”均为真实写照。人们见桥梁必过，遇城墙则登。有些地方还有过桥数量上的要求，倘若不足，还需要人工来搭建。