世界级的举重记录拥有者是个奶奶？78岁奶奶减肥成冠军

减肥是一个永恒的话题，不只是美丽，还有健康，减肥不管是什么年龄，只要超重影响健康，都有减肥的需求。但是减肥也非常需要毅力。世界级的举重记录拥有者是个奶奶？78岁奶奶减肥成冠军。78岁奶奶举重冠军,78岁奶奶减肥成冠军。近日，美国一位老奶奶火了，因为78岁的她减肥逆袭成世界冠军，真的是太励志了。

3月15日 美国，这位正在练举重的奶奶，是来自美国的诺拉。2007年，65岁的她体重达到210磅(约95公斤)诺拉决定改变自己，开始减肥。诺拉现在每天都要去当地的健身房进行三小时的高强度举重训练，她现在拥有超过12项国家和世界级的举重纪录。

虽然老奶奶的年纪很大了，但是目前她依然能够轻松硬拉、深蹲自己体重的重量，对于这个重量，一般人还真不一定能够完成。

最后还是提醒大家，如果没有经过一定的训练，最好不要挑战大重量，不然后果很严重。

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