小学睡眠令有效果吗？浙江一小学推睡眠令反馈

给学生减负保证充足睡眠时间，健康成长发育，是现在教育的主旋律。不过鸡娃的存在也让这一项工作难以进行。小学睡眠令有效果吗？浙江一小学推睡眠令反馈。浙江绍兴一小学推出睡眠令，小学睡眠令有效果吗？2021年3月，浙江绍兴诸暨市实验小学教育集团向全体师生发出了一道“睡眠令 ”，很多家长反应强烈。

这个教育集团下属有3所小学，共6000多名学生。什么叫“睡眠令”，顾名思义，就是按时睡觉，保证21：00前睡觉。前一段时间教育部发文，老师要控制作业量，要给孩子充足睡眠。而这次的”睡眠令”，就是要保证孩子21：00前睡觉，达到10小时的睡眠。

这个消息传到网络后引起网友们热议。有网友质疑“睡眠令”的可行性，有人对比表示点赞并要求大力推广。

这几日，对于这“睡眠令”实施，实验小学又进行了学生入睡情况班级抽样调查，结果表明，该举措执行后，学生9点前入睡的人数明显增加。看似一个小小的“睡眠令”，但是对孩子养成良好的生活习惯是一个很大的帮助。孩子是在长身体之中，身体健康是第一位的，有一个好身体，才能有饱满的精力去学习，天天生活不规律，晚上不睡，早上必然不想起，就算起来了也是晕晕的，孩子对学习也一定提不起精神来。这次的“睡眠令”终于让家长再也不用发愁孩子的睡眠问题了。

“睡眠令”包括学生“睡眠令”通知书和“睡眠令”告家长书，这两份睡眠令通知书和告知书的内容主要包括学生和家长在保证学生在21点前睡觉的一些具体要求和指导意见。

如果学生无法按时完成作业，家长可以主动与老师商量，个别化调整学生的作业难度与数量，实在无法按时完成的，家长有权允许孩子暂时不做。

在保证睡眠令能够真正事实，学校还特别面向全体教师出台一份“家作令”，从严格控制作业总量、提升作业质量、倡导作业分层三个方面给老师提出了更高的要求，同时明确要求教师不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。

有网友总结得出结论，“睡眠令”的核心其实就是两点：学生在晚上9点前睡觉；学校控制学生的作业，改变作业的方式。”

2021年3月19日，学校对睡眠令推行将满月，效果“睡眠令”实施前后学生入睡情况进行了班级抽样调查，目的是了解“睡眠令”的落实情况。

通过检查数据显示，早睡的学生总数比以前提高了不少，家长很赞成睡眠令的实施，占家总人数的98%。但是，睡眠令的发布给教师的教学质量提出了更高的要求，还是有少数教师没能适应。

当然，仍有少数学生的入睡情况与“睡眠令”的目标要求有一定差距。很多家长会在“睡眠令”开展后还会额外布置的作业，甚至有学生晚上还在校外培训班上。

以上就是本篇的全部内容，希望对大家有所帮助，更多内容记得关注本站。